قد يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بنفضة في الجسم بشكل مفاجئ، مما يثير ذلك القلق والتوتر، ويمكن أن تحدث هذه المشكلة لجميع الفئات العمرية، لذلك يجب الحرص جيدًا على استشارة الطبيب المختص لتجنب التعرض لأي مضاعفات.
نفضة الجسم المفاجئة حركات لا إرادية وعشوائية في العضلات، وقد تحدث في أي جزء من الجسم، مما يثير القلق والتوتر عند الشخص، كما يجب الحرص جيدًا على استشارة الطبيب المختص في حالة تكرارها كثيرًا.
أسباب نفضة الجسم المفاجئة
أثبتت نتائج بعض الدراسات أن نفضة الجسم تحدث نتيجة العديد من الأسباب من بينها:
– الإجهاد والتوتر، مما يتسبب في تقلصات عضلية لا إرادية.
– قلة النوم الذي يمكن أن يزيد من حساسية الجسم للتعب والإجهاد.
– الإفراط في تناول الكافيين مثل القهوة والشاي ومن ثم توتر العضلات.
– انخفاض نسبة السكر في الدم وبالتالي ظهور العديد من الأعراض بما في ذلك نفضة الجسم والتعرق الزائد.
– المعاناة من الاضطرابات العصبية.
– تناول بعض الأدوية مثل أدوية الاكتئاب وأدوية الربو.
– جفاف الجسم نتيجة نقص كمية الماء ومن ثم التأثير سلبًا على وظائف العضلات.
– ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل زائد عن الحد.
– اضطرابات الغدة الدرقية.
متى يجب استشارة الطبيب؟
عادة ما يتم استشارة الطبيب المختص في حالة استمرار نفضة الجسم أو ظهور بعض الأعراض مثل:
– ضعف العضلات.
– صعوبة في التوازن.
– فقدان الإحساس.
– اضطرابات في الكلام.
– تغييرات في الرؤية.
عادة ما يقوم الطبيب المختص بالفحص السريري للمريض جيدًا بناء على تاريخ المرض والأعراض التي يعاني منها الشخص، إلى جانب بعض الفحوصات الطبية من بينها:
– تحاليل الدم.
– تصوير الرنين المغناطيسي.
– التخطيط الكهربائي للدماغ.
يعتمد علاج نفضة الجسم على السبب الرئيسي حيث تتضح طرق العلاج في:
– الحصول على قسط كافي من النوم.
– الحد من التوتر والإجهاد الزائد.
– الابتعاد قدر الإمكان عن الكافيين والتدخين.
– تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المختص.
– الخضوع للعلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتقليل النفضات.
– استشارة الطبيب المختص فورًا عند استمرار النفضات
