النوم المبكر لديه العديد من الفوائد الصحية، فعند الاعتياد عليه فأنت تعمل على تحسين الراحة والتعافي من الأمراض بسرعة، وذلك وفقًا لموقع indianexpress....
علوم و بيئة
مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من نزلات البرد، التي قد تلازم البعض لمدد طويلة. البعض يسارع بالذهاب للطبيب أو...
ربط العديد من الأبحاث قائمة طويلة من الفوائد الصحية المحتملة بـ”نبتة خارقة” يعود موطنها الأصلي إلى جبال الأنديز في البيرو. واستخدمت نبتة...
قال باحثون، في دورية الجمعية الطبية الأميركية إن استخدام مسحات الأنف لتحديد النوع الفرعي للربو لدى الأطفال قد يؤدي إلى وصف أدوية أكثر...
يجد بعض الأشخاص أن ارتداء الجوارب مفيد لتبريد درجة حرارة أجسامهم الأساسية. يمكن أن تجعل الأقدام الباردة من الصعب عليك النوم، حيث تضيق...
حذر خبراء في مجال الصحة بالمملكة المتحدة من استمرار تفشي فيروس “نورو” المعروف بالقيء الشتوي، خاصة في ظل سهولة انتقال العدوى لا سيما...
أعلنت منصة المراسلة الفورية “تيليغرام” عن إطلاق نظام جديد للتحقق من الحسابات، وذلك ضمن تحديثها الأخير. وتروم هذه العملية تمكين الشخصيات العامة...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليومه الجمعة، أن تتميز الحالة الجوية عامة بتكون صقيع وجليد بشكل متكرر إلى حد ما، خلال الليل...
يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب في فصل الشتاء، لأن برودة الطقس تدفعه إلى عمل بجهدٍ أكبر لتنظيم درجة حرارة الجسم، مما يؤثر...
من المعروف أن الحفاظ على صحة البشرة ومظهرها الشاب يعتمد إلى حد كبير على العادات اليومية الصحية، وفي هذا التقرير الذي نشره موقع...
