مشاهدة : 2044
كريم واقي الشمس وعلاقته بالفيتامين د
يحرص الكثيرون على استخدام الدهانات الواقية من الشمس أثناء الصيف لتجنب التعرض لأشعتها، إلا أن دراسة حديثة كشفت خطورة هذا السلوك.
فقد أثبتت الدراسة الأميركية أن استخدام الكريم المضاد للشمس قد يؤدي إلى نقص "فيتامين د" المهم لصحة العظام، الذي يستمده الجسم عبر التعرض لأشعة الشمس.
وتلعب كمية الكريم التي يتم وضعها على البشرة، دورا رئيسيا في تأثيره على قدرة الجسم على الحصول على "فيتامين د" من عدمه.
وقال الرئيس السابق للأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية هنري ليم، إنه في حال قام شخص بوضع الكريم الواقي من الشمس على جسمه كاملا، بكمية تبلغ أونصة واحدة، أو ما يصل لحجم كرة غولف صغيرة، فإن هذا يؤدي إلى نقص في "فيتامين د".
إلا أن الطبيب أشار أوضح أنه "في الحياة الواقعية، معظم الأشخاص لا يضعون تلك الكمية الكبيرة، كما أنهم لا يكررون وضعها على مدار اليوم، مما يسمح لهم بالحصول على الفيتامين بالتعرض لأشعة الشمس"، وفقما ذكرت شبكة "سي إن إن" الإخبارية الأميركية.
أما الأشخاص الذين يحرصون على وضع الدهان الواقي من الشمس بكميات كبيرة ولأكثر من مرة خلال اليوم حتى تحت الملابس، فإنهم سيعانون بالتأكيد من نقص "فيتامين د".
وهنا تكمن المعضلة، إذ أن من يتعرضون لأشعة الشمس باستمرار دون أن يضعوا الكريم الواقي من الشمس، يكونون معرضين لخطر الإصابة بـسرطان الجلد، أما أولئك الذين يحرصون على وضع الكريم باستمرار فإنهم سيعانون من نقص "فيتامين د"، لذا ينصح بمراجعة الطبيب والحصول على نصيحته.
358314 255879This article contains fantastic original thinking. The informational content here proves that issues arent so black and white. I feel smarter from just reading this. 998403
834523 887296Spot on with this write-up, I ought to say i believe this superb web site needs much more consideration. Ill probably be once once more to learn an excellent deal more, several thanks that information. 756292
286628 825957Could it be okay to write several of this on my small internet web site only incorporate a one way link to the site? 697773
57599 943048Some genuinely nice stuff on this internet site , I it. 93080
47734 400989Straight towards the point and effectively written! Why cant everyone else be like this? 429598
48651 338751This style is steller! You most definitely know how to keep a reader entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own weblog (well, almostHaHa!) Wonderful job. I really loved what you had to say, and a lot more than that, how you presented it. Too cool! 488144
486382 171425Yeah bookmaking this wasnt a high risk determination outstanding post! . 464543