هل تمنع الكلمات المتقاطعة الخرف؟
1011 مشاهدة
خلصت دراسة حديثة إلى أن التدريبات الذهنية عن طريق ألعاب حل الألغاز مثل الكلمات المتقاطعة، والسودوكو ربما لا تمنع تدهور القدرات الإدراكية بسبب تقدم العمر عكس الفكرة السائدة بين الناس.
وكتب الباحثون في دورية الطب البريطانية أنه بالرغم من ذلك، فإن المشاركة في مثل هذه الأنشطة طوال العمر قد يعزز القدرات العقلية.
وقال روجر ستاف قائد فريق البحث من جامعة أبردين البريطانية إن مهارات الإدراك بعد الخامسة والستين ترتبط بدرجة أكبر على ما يبدو بالقدرات الإدراكية التي كان يتمتع بها الشخص خلال سنوات الطفولة، والنشاط الذهني طوال العمر.
ونقلت وكالة رويترز عن ستاف قوله "الفكرة تتعلق أكثر بما تستمتع به وتنجذب له طوال حياتك. الأذكياء يميلون للانشغال والمشاركة بدلا من العودة للمنزل وعدم فعل أي شيء".
وأخذ ستاف وفريق البحث في الحسبان القدرات في مرحلة الطفولة عند دراسة التدهور في سنوات العمر المتأخرة عن طريق تحليل بيانات من اختبار واسع النطاق في أسكتلندا، في عام 1947 لجميع الأطفال المولودين في عام 1936.
وشارك بعضهم في دراسة طويلة الأمد تتعلق بالشيخوخة عندما بلغوا سن الرابعة والستين، ثم جرى اختبارهم لنحو خمس مرات على مدى الخمسة عشر عاما التالية.
وأثناء هذه الاختبارات جرى تقييم كفاءة الذاكرة وسرعة تعامل المخ مع البيانات.
وتبين أن القدرات المعرفية في مرحلة الطفولة ترتبط بمستويات النشاط الذهني في سن متقدمة لا سيما الاقبال المبكر والمتواصل على أنشطة حل الألغاز والذي ارتبط بتأخير تدهور القدرات الإدراكية في الكبر.
لكن ستاف قال إن الأداء الإدراكي تدهور لدى الجميع بمرور الوقت، مما يشير إلى أن من غير الممكن منع حدوثه.
وكتب فريق البحث إنه إذا بدأ التدهور من مستوى أعلى من القدرات المعرفية فمن المرجح أن يستغرق وقتا أطول حتى يصل لمستوى ملحوظ، أو يعرقل كفاءة قدرات معينة.
133125 102747I just couldnt go away your site before suggesting that I actually enjoyed the regular data an individual give on your visitors? Is gonna be back regularly in order to inspect new posts. 524669
679359 591955Following study numerous of the content material within your internet web site now, and i also truly considerably like your way of blogging. I bookmarked it to my bookmark internet site list and are checking back soon. Pls take a look at my internet page also and inform me how you feel. 394345
985738 934181Can I just now say that of a relief to locate somebody who truly knows what theyre speaking about online. You truly know how to bring a difficulty to light and function out it crucial. The diet need to see this and appreciate this side on the story. I cant believe youre no far more popular since you surely possess the gift. 993431
458003 542414It is difficult to get knowledgeable men and women within this topic, nevertheless, you appear to be guess what happens youre dealing with! Thanks 507717
889382 757190Fascinating, but not perfect. Are you going to write far more? 635735
871990 309228It is truly a cool and beneficial piece of information. Im glad which you shared this beneficial information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing. 336958
360245 524802I like this site really much so a lot superb info. 529971