تخلص من جراح الماضي

كل منا لامحال عاش ضغوطات أوتعرض  لكلمات جارحة, أوتعنيف  أستاذ أو إهانة من شخص,أو عاش مقارنات من طرف الوالدين ,او قصة عاطفية تركت أثرا سلبيا دائما.فكل هذه الاشياء قد تكون إحداها ملفا لازال مفتوحا في ذاكرتنا , وبالتالي فكلما رأينا ذاك الشخص او ما يشبه تلك الحالة التي عشناها في الماضي إلا وتألمنا او حقدنا على الشخص الذي أذانا من خلال ترك جرح داخلنا.

فتتراكم هذه الملفات الماضية في اللاوعي وتسبب تهيأت لا شعورية تسيطر سلبا على النفسية والعقل.

فيخاطب الشخص نفسه بعبارات قاسية مثال:

 انا شخص لا استحق النجاح .

انا لست جميلة.

انا سمراء وقبيحة الشكل لان احد الزملاء في الدراسة كان يكرر هذه العبارة.

لا بد ان  اقوم بعملية التجميل حتى اعجب الاخرين…

او قد يكون شخص فشل في علاقة عاطفية , وكلما رأى امرأة اعتبرها خائنة و غادرة…

او قد يكون شخص قد حضرصدفة درسا واعظا بالمسجد يتحدث عن جهنم او العقاب الأخروي فتبقى الصورة والحديث عالقتين باللاوعي عنده وكلما وقع له شيء سيئ يقول: سأدخل النار انا شخص سلبي لا يحق لي العيش فيصبح دائم التأنيب لنفسه ويعيش عمره في جحيم.

هذه ملفات قد تتركز باللاوعي عندنا ,فتدمرنا و ندمر بها انفسنا دون ان نشعر.

الحل في ايدينا,ان طبقنا ما يجعلنا يمحق جراح ماضينا…يتبع